El vínculo entre madre y bebé comienza incluso antes del nacimiento.
El viaje hacia la maternidad es tan extraordinario como transformador. Los innumerables cambios que sufre el cuerpo de una mujer embarazada son emocionantes, pero también pueden resultar abrumadores. Puede parecer que el cuerpo que siempre ha conocido se reestructura cada día y mantener un intestino sano se vuelve más importante que nunca. Comer una amplia variedad de frutas, verduras, proteínas y cereales integrales es fundamental para promover su bienestar y el de su hijo en desarrollo. La incorporación de alimentos fermentados como yogur, kéfir y chucrut a su dieta también puede ayudar a crear y mantener un microbioma intestinal saludable .
Comprender el microbioma intestinal
Muchas veces hemos asociado las bacterias con algo malo; sin embargo, nuestros cuerpos están llenos de bacterias buenas que son vitales para una salud óptima. Estas bacterias “buenas” constituyen la microbiota humana: un ecosistema complejo de microorganismos que consta de unos 40 billones de bacterias ubicadas principalmente en nuestro tracto digestivo. Estos pequeños habitantes desempeñan un papel esencial en el mantenimiento de nuestra salud , ya que un microbioma intestinal equilibrado y diverso es esencial para una digestión adecuada, la absorción de nutrientes y el apoyo del sistema inmunológico . Los bebés recién nacidos adquieren estas bacterias beneficiosas de su madre: durante el parto, la lactancia y mediante el contacto piel con piel. Esta transferencia es fundamental para el desarrollo del sistema digestivo e inmunológico de los bebés . De hecho, los primeros 1.000 días de vida de un bebé son cruciales. Desde el primer día hasta los dos años, el contacto con las bacterias beneficiosas y el desarrollo de esta microbiota es fundamental.
Probióticos para problemas estomacales.
Durante el embarazo, tu cuerpo sufre importantes cambios hormonales y mayores necesidades nutricionales. Mientras tanto, su microbiota intestinal evoluciona para satisfacer sus necesidades cambiantes y las de su bebé en desarrollo. Un desequilibrio puede provocar malestar digestivo, estreñimiento e hinchazón. Los probióticos pueden promover un microbioma intestinal equilibrado y, por lo tanto, reducir la fermentación de alimentos no digeridos en el intestino que a menudo provoca hinchazón y exceso de gases .
¿Cómo te benefician los probióticos a ti y a tu bebé?
Los probióticos pueden ofrecer numerosos beneficios no sólo a usted sino también a su hijo. Las investigaciones muestran que mantener un microbioma intestinal saludable durante el embarazo puede reducir el riesgo de alergias en la infancia y en etapas posteriores de la vida . De hecho, varios estudios científicos concluyen que los probióticos para mujeres embarazadas brindan varios beneficios tanto para la madre como para el niño.*
Elegir el probiótico adecuado para ti en tu embarazo
Con todo este conocimiento, quizás te preguntes cuál es el probiótico adecuado para ti y tu bebé. BioGaia se encuentra entre los probióticos más investigados clínicamente del mundo. Con más de 258 estudios clínicos en aproximadamente 21.000 personas de todas las edades realizados durante los últimos 33 años, Protectis de BioGaia es el suplemento dietético más confiable del mundo. Se ha demostrado clínicamente que la cepa de bacteria llamada Limosilactobacillus (anteriormente, Lactobacillus reuteri) ayuda a aliviar la hinchazón, los gases, el estreñimiento ocasional y mejora la salud intestinal en general. Los ensayos clínicos han demostrado que, al fortalecer y reforzar la microbiota gastrointestinal, Protectis apoya el viaje desde el embarazo hasta los primeros años de vida del bebé .* Protectis promueve una buena salud digestiva, fortalece las defensas inmunitarias naturales suyas y de su bebé, y respalda su desarrollo gastrointestinal y sistemas inmunológicos.* El resultado es la reducción del riesgo de cólicos, reflujo y deposiciones irregulares.* Esto podría ayudar a mejorar el sueño de tu bebé lo que, sin duda, mejorará el tuyo.*
Ofrezca a su hijo el comienzo más saludable en la vida construyendo el primer hogar de su bebé
Su salud intestinal desempeña un papel fundamental a la hora de garantizar un embarazo saludable al proporcionar un buen comienzo para su bebé. Hacer que los probióticos formen parte de su rutina diaria puede respaldar su salud digestiva, reducir el estreñimiento ocasional,* aliviar la hinchazón y promover un microbioma intestinal próspero.* Esto significa hacer que se sienta lo mejor posible. A su vez, su hijo en crecimiento también se beneficia ahora y en el futuro.* Su conexión comienza incluso antes de conocerse. Entonces, ¿por qué no tomarse el tiempo para cuidarse a sí misma y a su bebé en crecimiento? Rodee su precioso paquete con calidez, amor y un microbioma intestinal saludable, y use probióticos para construir el primer hogar de su hijo. Tu bebé se lo merece tanto como tú. Su viaje juntos comienza ahora.Recuerde consultar con su proveedor de atención médica para determinar el mejor régimen de probióticos para sus necesidades específicas.*
