Salud de la piel
Va más allá de la piel, integrando la salud interna con la luminosidad exterior.
La piel en la que estás
Tu piel no sólo juega un papel crucial en tu apariencia, sino que también lleva a cabo numerosas funciones esenciales para tu cuerpo.
Tu piel es tu órgano más grande y tiene una gran superficie de contacto con el ambiente exterior. También alberga miles de millones de bacterias, hongos y virus que forman la microbiota de la piel. De manera similar, las bacterias de la piel que se encuentran en nuestro intestino desempeñan un papel importante en el mantenimiento de un sistema inmunológico saludable y en la protección de la piel de patógenos.
¿Qué te dice tu piel?
A pesar de estar en el exterior de su cuerpo, su piel puede proporcionar una indicación sorprendentemente clara de lo que sucede en su interior.
La piel sana es un excelente indicador de un cuerpo sano. La apariencia, textura o condición de la piel pueden indicar, entre otras cosas, deficiencias nutricionales y desequilibrios hormonales. La buena nutrición, la hidratación, el manejo del estrés y un estilo de vida saludable son formas naturales de apoyar la vitalidad y luminosidad de la piel.
La piel puede proporcionar información valiosa sobre nuestra salud general y servir como recordatorio para priorizar el bienestar integral.
Cuidando tu piel desde dentro
La mayoría de nosotros pensamos que el cuidado de nuestra piel viene del exterior. Sin embargo, cuidar bien su piel desde el interior puede tener un mayor efecto en su apariencia y sensación de lo que piensa.
Hacer que los probióticos formen parte de su rutina diaria es una excelente manera de mantener un intestino equilibrado y disfrutar de un cutis saludable y brillante. Aunque es necesario realizar más investigaciones sobre los probióticos y el cuidado de la piel, los hallazgos hasta ahora indican que ciertos suplementos probióticos pueden ayudar a mejorar la elasticidad de la piel y aumentar la hidratación de la piel en adultos, niños y personas con afecciones cutáneas comunes.
Eje intestino-piel: Cuidar tu piel desde adentro hacia afuera
Un cuerpo equilibrado le brinda un brillo natural y saludable que las cremas para el cuidado de la piel no pueden replicar. Según los últimos descubrimientos científicos, la mejor manera...
El acné es una afección cutánea común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque el acné es más frecuente entre adolescentes y adultos jóvenes, según Acne.org, el 31,9%...