Bienvenido a nuestro laboratorio de aprendizaje

Descubra todo lo que necesita saber sobre los probióticos, la salud intestinal y más con nuestras herramientas de aprendizaje interactivas.

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Woman dancing outside in the sun
Gut health

Vitamina D: por qué la vitamina del sol es importante para la buena salud

Cuando pensamos en vitaminas esenciales, normalmente pensamos en la vitamina C para estimular el sistema inmunológico o en la vitamina B12 para obtener energía. Sin...

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Overwhelmed woman with a box of vegetables
Gut health

¿Cuál es la diferencia entre prebióticos, probióticos y posbióticos?

Prebióticos, probióticos y postbióticos. Hmmm, todos suenan similares, pero ¿lo son? Si bien todos son parte de la familia biótica, no son lo mismo. Entonces,...

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Young woman brushing her teeth in the bathroom
Oral health

Microbiota oral: ¿qué es y cómo se relaciona con la salud general?

Nuestra boca es un ecosistema bullicioso repleto de microorganismos que forman lo que se conoce como microbiota bucal. La microbiota bucal es una comunidad de...

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Happy baby
Child health Gut health

La microbiota intestinal: una base clave para la salud infantil

Dentro de los diminutos cuerpos de los niños hay un mundo lleno de microorganismos. Este mundo se conoce como microbiota intestinal y juega un papel...

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Running shoes
Gut health

¿Cómo influye el ejercicio físico en la salud intestinal y en las bacterias intestinales?

Está bien establecido que el ejercicio físico es bueno para la salud. Con días más largos y más sol durante el verano, somos naturalmente más...

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Plant-based food
Oral health

¿Pueden los cambios en su dieta prevenir la pérdida de dientes?

La periodontitis, también conocida como enfermedad de las encías, es una de las principales causas de pérdida de dientes en la actualidad. El Instituto Nacional...

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Man and woman doing stretching exercises in a park
Gut health

Explorando la ciencia detrás de la conexión intestino-cerebro

Es posible que haya oído hablar del intestino como el “segundo cerebro”. ¿Pero realmente tenemos un segundo cerebro? ¡Sí! Lo que comúnmente se denomina “segundo...

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Seasonal vegetables on a white background
Gut health

¿Cuáles son las ventajas de comer alimentos de temporada?

Todo el mundo sabe la importancia de comer sano. Entre los muchos beneficios, se ha demostrado que comer una dieta rica en frutas y verduras...

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Woman looking out the window drinking water from a BioGaia probiotics water bottle
Skin health

Eje intestino-piel: Cuidar tu piel desde adentro hacia afuera

Un cuerpo equilibrado le brinda un brillo natural y saludable que las cremas para el cuidado de la piel no pueden replicar. Según los últimos...

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¿Qué son los probióticos?

En 2002, la Organización Mundial de la Salud definió a los probióticos como “microorganismos vivos que, cuando se administran en cantidades adecuadas, confieren un beneficio para la salud del huésped”.

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Entendiendo los probióticos

Los microorganismos vivos ayudan a la digestión, equilibran la salud intestinal y mejoran la inmunidad cuando se consumen adecuadamente.

Por qué es importante la tensión

Opte sabiamente por los probióticos; Cada cepa ofrece beneficios únicos, así que elija opciones clínicamente probadas.