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Descubra todo lo que necesita saber sobre los probióticos, la salud intestinal y más con nuestras herramientas de aprendizaje interactivas.


Vitamina D: por qué la vitamina del sol es importante para la buena salud
Cuando pensamos en vitaminas esenciales, normalmente pensamos en la vitamina C para estimular el sistema inmunológico o en la vitamina B12 para obtener energía. Sin...
¿Cuál es la diferencia entre prebióticos, probióticos y posbióticos?
Prebióticos, probióticos y postbióticos. Hmmm, todos suenan similares, pero ¿lo son? Si bien todos son parte de la familia biótica, no son lo mismo. Entonces,...
Microbiota oral: ¿qué es y cómo se relaciona con la salud general?
Nuestra boca es un ecosistema bullicioso repleto de microorganismos que forman lo que se conoce como microbiota bucal. La microbiota bucal es una comunidad de...
La microbiota intestinal: una base clave para la salud infantil
Dentro de los diminutos cuerpos de los niños hay un mundo lleno de microorganismos. Este mundo se conoce como microbiota intestinal y juega un papel...
¿Cómo influye el ejercicio físico en la salud intestinal y en las bacterias intestinales?
Está bien establecido que el ejercicio físico es bueno para la salud. Con días más largos y más sol durante el verano, somos naturalmente más...
¿Pueden los cambios en su dieta prevenir la pérdida de dientes?
La periodontitis, también conocida como enfermedad de las encías, es una de las principales causas de pérdida de dientes en la actualidad. El Instituto Nacional...
Explorando la ciencia detrás de la conexión intestino-cerebro
Es posible que haya oído hablar del intestino como el “segundo cerebro”. ¿Pero realmente tenemos un segundo cerebro? ¡Sí! Lo que comúnmente se denomina “segundo...
¿Cuáles son las ventajas de comer alimentos de temporada?
Todo el mundo sabe la importancia de comer sano. Entre los muchos beneficios, se ha demostrado que comer una dieta rica en frutas y verduras...
Eje intestino-piel: Cuidar tu piel desde adentro hacia afuera
Un cuerpo equilibrado le brinda un brillo natural y saludable que las cremas para el cuidado de la piel no pueden replicar. Según los últimos...
¿Qué son los probióticos?
En 2002, la Organización Mundial de la Salud definió a los probióticos como “microorganismos vivos que, cuando se administran en cantidades adecuadas, confieren un beneficio para la salud del huésped”.
Leer másEntendiendo los probióticos
Los microorganismos vivos ayudan a la digestión, equilibran la salud intestinal y mejoran la inmunidad cuando se consumen adecuadamente.
Por qué es importante la tensión
Opte sabiamente por los probióticos; Cada cepa ofrece beneficios únicos, así que elija opciones clínicamente probadas.